三伏天是指一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，有初伏、中伏和末伏之分，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，它的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的，有些年份的伏天是30天，有些年份是40天?！叭敕焙螅珖嗟貙M入持續(xù)高溫模式。
三伏天來臨時，需要注意防暑。要多喝白開水，少喝果汁、汽水等飲料
三伏天是指一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，有初伏、中伏和末伏之分，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，它的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的，有些年份的伏天是30天，有些年份是40天?！叭敕焙螅珖嗟貙M入持續(xù)高溫模式。
三伏天來臨時，需要注意防暑。要多喝白開水，少喝果汁、汽水等飲料
三伏天是指一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，有初伏、中伏和末伏之分，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，它的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的，有些年份的伏天是30天，有些年份是40天。
三伏天是指一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，有初伏、中伏和末伏之分，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，它的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的，有些年份的伏天是30天，有些年份是40天?！叭敕焙?，全國多地將會進入持續(xù)高溫模式。
三伏天來臨時，需要注意防暑。要多喝白開水，少喝果汁、汽水等飲料；不宜過量飲酒；飲食不宜過于清淡，應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品，以滿足人體代謝需要；可多吃生菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜，或者多吃桃子、杏、西瓜、甜瓜等水果，以補充水分。
