大蔥分為從葉子和蔥白兩個(gè)部分,這種蔬菜既能用來單獨(dú)烹飪吃,也可以用來當(dāng)做配菜,那么,大蔥的葉子能吃嗎?
一、大蔥葉子能吃嗎?
大蔥葉子是可以吃的。并且蔥葉中的維生素C、胡蘿卜素、葉綠色、鎂的含量,都要明顯高于蔥白部分。
二、蔥油的做法
1.將1個(gè)大料,8粒小茴香,15粒花椒,1片香葉,放入冷油中;
2.用小火,慢慢地將香料的味道炒出后,放入蔥葉;
3.繼續(xù)用小火煸炒蔥葉,直到將蔥葉炒至變成淺褐色,蔥葉被煸干為止;
4.將油鍋里所有的香料,蔥葉,濾出,剩余的油,就是香香的蔥油。
三、蔥葉還可以這么吃
1.在做花卷兒時(shí),把蔥葉洗凈后切碎,放到搟平的面片上,再卷起來蒸,蔥花花卷兒很好吃哈。而且,個(gè)人認(rèn)為,花卷里面放的一定要蔥葉,最好是香蔥碎,很好吃,顏色也好看,能增進(jìn)食欲哈。
2.炒雞蛋,大家都會(huì)的,對(duì)吧?往打好的雞蛋液里,加入蔥葉,能為雞蛋增香不少。這個(gè)即簡單,又好吃,還能攝入蔥葉的營養(yǎng)。
看完以上大蔥葉子的做法,是不是覺得很簡單,大家趕快動(dòng)手做一盤美味的大蔥吧。