目前疫情形勢不容樂觀,在家不出門就是對國家最大的貢獻,但是病毒是看不見摸不著的,就算在家也要做好防控措施。那疫情期間在家生活的注意事項有哪些呢?家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時怎么辦?
一、疫情期間在家生活的注意事項之日常預(yù)防
1、避免去疾病正在流行的地區(qū)。
2、減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。
3、不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),避免前往售賣活體動物(禽類、海產(chǎn)品、野生動物等)的市場,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
4、居室保持清潔,勤開窗,經(jīng)常通風(fēng)。
5、隨時保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。
6、外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時,應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。
7、保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營養(yǎng),勤運動。
8、主動做好個人及家庭成員的健康監(jiān)測。自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫。
9、準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。
二、家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時的建議
1、若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀),應(yīng)根據(jù)病情及時就醫(yī)。
2、避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具,避免前往人群密集的場所。
3、就診時應(yīng)主動告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過什么人,配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。
4、患者的家庭成員應(yīng)佩戴口罩,與無癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。
5、若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者,應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察。
6、對有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進行消毒。
只要做好防控措施,相信我們在不久的將來一定能夠打贏這場疫情防控戰(zhàn)。