視頻內(nèi)容如下：
如今，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快了，人們對(duì)吃的東西也不是很講究，餓了就直接買(mǎi)一些加工食品填填肚子。雖然都知道這些食品很不健康，而且添加了很多東西，但就是管不住自己的嘴。今天就給大家盤(pán)點(diǎn)三種添加劑最多的，也是最常見(jiàn)的食品。
1、蜜餞
蜜餞雖然是水果做成的，但是里面也含有大量的添加劑，像檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等，其中，苯甲酸鈉會(huì)破壞維生素B1，還會(huì)影響兒童對(duì)鈣的吸收。
2、方便面
方便面對(duì)于學(xué)生黨和上班族來(lái)說(shuō)是再熟悉不過(guò)了，有時(shí)候?yàn)榱耸″X(qián)就會(huì)吃，或許大家知道里面有添加劑，但卻不知具體的數(shù)據(jù)，今天就告訴大家這方便面里的添加劑可是高達(dá)25種，如果想活命的話(huà)，還是少吃吧。
3、火腿腸
火腿腸是泡面的好搭檔，吃方便面的時(shí)候都會(huì)買(mǎi)一根，但它也不是什么“好貨”，里面添加了亞硝酸鈉和山梨酸鉀等等，而亞硝酸鈉則會(huì)在體內(nèi)生成亞硝胺的致癌物。
